Deportes
- Inter de San Carlos debuta en Primera División con derrota ante Cartaginés
domingo 26 de julio 2026.
El debut del Inter de San Carlos en la máxima categoría del fútbol costarricense, fue un trago amargo para el equipo y su entrenador el ex defensa Douglas Sequeira. El conjunto norteño cayó en su primer compromiso de la Liga Promerica frente al Club Sport Cartaginés, en un encuentro que marcó el histórico debut de la institución en la Primera División y dejó en evidencia los desafíos que enfrentará en su temporada de estreno. El equipo sancarleño llegó a este compromiso impulsado por el histórico ascenso conseguido tras una destacada campaña en la Liga de Ascenso. Sin embargo, la experiencia del cuadro brumoso terminó inclinando la balanza en un partido donde el Inter mostró entrega y momentos de buen fútbol, pero no logró evitar iniciar el campeonato sin sumar puntos. A pesar del resultado adverso, el encuentro representó un momento trascendental para la institución, que escribió una nueva página en su historia al disputar por primera vez un partido oficial en la máxima categoría. La afición del conjunto norteño acompañó este acontecimiento con la expectativa de consolidar un proyecto que busca mantenerse y competir al más alto nivel del fútbol nacional. Tras el compromiso, en Conferencia de Prensa Sequeira indico que, específicamente el primer tiempo no le gusto y que no fueron competitivos, y que aunque en el segundo tiempo mejoraron un poco “Cuando Cartago atacaba daba una sensación de peligro más que nosotros”. El estratega señaló que hara un análisis a lo interno, ya que le ha dicho a sus jugadores que una cosa es entrenar bien, pero que donde se ve la personalidad del “Tafas” (Jaguar en dialecto Maleku) animal que los representa, es en el verde, refiriéndose al campo de juego. Aunque el estreno no terminó como esperaba, el Inter de San Carlos aún tiene un largo camino por recorrer en su primera experiencia en la élite del fútbol costarricense. La derrota ante Cartaginés representa el primer capítulo de una temporada en la que el club tendra que adaptarse a las exigencias de la Primera División y demostrar que tiene argumentos para permanecer entre los mejores.
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Política y Economía
- TSE reforzará consultas web
lunes 13 de julio 2026.
El Tribunal Supremo de Elecciones (TSE) anunció una serie de cambios en la sección de Consultas Civiles de su sitio web con el objetivo de fortalecer la protección de los datos personales y reducir los riesgos asociados al cibercrimen. Las nuevas medidas deberán estar implementadas en un plazo máximo de 45 días hábiles. Como parte de las modificaciones, las personas deberán crear un usuario y registrarse previamente para acceder a la información disponible en la plataforma institucional. Con esta medida, el TSE busca garantizar la trazabilidad de las consultas, permitiendo identificar quién accede a los datos y reforzando la seguridad del sistema. El acuerdo también contempla la anonimización de la información relacionada con matrimonios y divorcios en las consultas digitales, de manera que solo se muestre el historial registral sin revelar datos personales de terceras personas. Además, dejará de mostrarse la información referente a hijos e hijas en las consultas realizadas desde la página web. Otro de los cambios establece la creación de perfiles de acceso diferenciados para abogados, notarios, instituciones públicas y funcionarios que, por razones legales y de interés público, requieran consultar información más amplia. Estos accesos especiales estarán sujetos a autorización previa del Tribunal y deberán cumplir con criterios de legalidad, necesidad y proporcionalidad. Según explicó el TSE, estas acciones responden al aumento de delitos como el phishing, vishing, smishing, la suplantación de identidad y otras modalidades de fraude digital. La institución aseguró que las modificaciones buscan equilibrar el acceso a la información pública con la protección de la privacidad de las personas, fortaleciendo la seguridad de los datos contenidos en el Registro Civil sin afectar los principios de transparencia en una sociedad democrática.
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Espectáculos
- Piso 21 cerró el exitoso Festival San José te quiere aquí en vacaciones
lunes 20 de julio 2026.
Los colombianos del piso 21 dieron el sello final del Festival Municipal San José te quiere aquí en vacaciones, el cuál logró un gran éxito de aceptación y participación. El grupo musical entró a tarima mucho después de lo programado, pero la paciencia de la espera se compensó por la calidad de sus interpretaciones, que incluso permitieron la interacción con el público. Durante la intervención, de Pablito, Dim y El Profe, los integrantes del grupo Mal País compartieron escenario y melodías de modo simultáneo, dando un matíz especial a la presentación de la noche. El Festival permitió disfrutar en familia, incluso dentro del entorno mundialista de Fútbol, en donde la zona delimitada para el Fan Fest proyecto el encuentro final, con una ocupación del 100% que se disminuyó para luego reunir a una cantidad menor, pero muy abundante, que fueron participe del concierto final. Gastronomía, juegos, conciertos, mercado de artesanías y más dieron un toque de esparcimiento familiar en lo que correspondió al final de las vacaciones escolares de medio año 2026, los días 17 y 18 de julio, actividades que demostraron tener una buena y gran aceptación y participación por parte de la ciudadanía.
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Turismo
- Una de las tres actividades pedestres de gran magnitud metropolitana anuncia sus operativos viales del 2026
viernes 5 de junio 2026.
La Maratón San José BCR 2026, con el apoyo de la Municipalidad de San José y el patrocinio del Banco de Costa Rica, es una de las actividades pedestres de mayor extensión en la zona metropolitana, a realizarse en su edición 2026 el domingo 7 de junio, lo que involucra un importante operativo temporal de cierres viales y regulaciones de tránsito en distintas vías del cantón central, con el objetivo de garantizar la seguridad de las personas corredoras y del público asistente. Entre las 4:30 a.m. y las 11:00 a.m. se llevará a cabo la actividad deportiva que llega ya a su octava edición, lo que anticipa a que las personas usuarias de las vías planifiquen con antelación sus desplazamientos, atender las indicaciones de las autoridades y utilizar las rutas alternas habilitadas durante la mañana. Los recorridos abarcan vías nacionales y cantonales en los distritos de Hospital, Catedral, Merced, Carmen, Mata Redonda, Zapote y San Francisco de Dos Ríos, incluyendo sectores estratégicos como: Parque Central de San José (salida y meta) Paseo Colón Avenida Segunda Avenida 10 La Sabana Avenida de las Américas Sectores cercanos al Estadio Nacional y al Gimnasio Nacional Cierres totales Parque Central y sector norte de la Catedral Metropolitana Avenida Segunda, entre calles 1 y 4 Cierres parciales El resto del recorrido contará con cierres parciales y desvíos regulados, de acuerdo con el avance de la competencia. En todos los cruces se permitirá el paso transversal de vehículos cuando no haya flujo de atletas, bajo la supervisión de la Policía de Tránsito, la Policía Municipal y el personal operativo del evento. También se contempla el Transporte público Centro de San José Paradas provisionales entre 200 y 400 metros al norte de la Iglesia de La Merced para rutas provenientes de Alajuela y Heredia. Rutas de Zapote y Curridabat (Ruta 65) trasladan sus paradas a Avenida 6, entre calles 3 y 5, costado sur del Colegio de Señoritas. Rutas de Tirrases, Linda Vista y San Francisco de Dos Ríos (Ruta 72): Avenida 6, entre calles 1 y 3 Calle 3, entre avenidas 8 y 10 (según ramal) Sector Parque Braulio Carrillo / La Merced Rutas San José–La Uruca (Ruta 10) con parada provisional en Avenida 3, entre calles 6 y 8. Rutas Barrio México (Ruta 16) operarán con ajustes, utilizando calles 5, 7 y avenidas alternas para mantener el servicio. Hatillo, Desamparados y Zona Sur Rutas de Hatillo (Ruta 90): paradas temporales en Avenida 8, entre calles 8 y 10. Rutas de Desamparados, Los Guido y Zona Sur operarán principalmente por la Ruta Nacional 209, manteniendo paradas cercanas a sus terminales habituales. Rutas de Los Santos ingresan y salen por Plaza González Víquez. Todas las paradas y recorridos del transporte público volverán a la normalidad de forma inmediata conforme se reabran las vías durante la mañana. Recomendaciones a la ciudadanía Evitar circular en vehículo por el centro de San José entre 4:30 a.m. y 11:30 a.m. Utilizar rutas alternas y atender las indicaciones de las autoridades. Si vive o trabaja en zonas cercanas al recorrido, planificar salidas con anticipación. Apoyar a las personas corredoras respetando las zonas delimitadas.
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Educativos
- Seis revisiones vehiculares para iniciar sus viajes en vacaciones
sábado 11 de julio 2026.
Los viajes de distancias mayores a las tradicionales son comunes durante el lapso de las vacaciones escolares de medio año, ante el incremento de los desplazamientos automotores por carretera los expertos dedicados al mantenimiento, como los hay en Autopits, recomiendan realizar una revisión preventiva del vehículo antes de iniciar el recorrido, a fin de reducir significativamente el riesgo de averías y accidentes. La permanencia de vehículos, por varias semanas, con poco uso y luego ser sometidos a recorridos largos, carga adicional de equipaje y tránsito por carreteras con pendientes, lluvia o altas temperaturas, son condiciones que pueden poner a prueba componentes esenciales para la seguridad. «Las vacaciones deben comenzar con tranquilidad y eso incluye asegurarse de que el vehículo esté en condiciones óptimas. Muchas de las fallas que atendemos durante los periodos vacacionales pudieron evitarse con una revisión preventiva realizada con anticipación», explicó Christian León, Capacitador Técnico Regional de Autopits. Los especialistas de Autopits recomiendan prestar especial atención a los siguientes puntos: 1. Frenos: Antes de un viaje largo es importante verificar el estado de las pastillas, discos y líquido de frenos. Si el vehículo presenta ruidos, vibraciones o una respuesta diferente al frenar, es recomendable revisarlo antes de salir. 2. Llantas: Además de comprobar la presión recomendada por el fabricante, se debe inspeccionar el desgaste de la banda de rodamiento y el estado general de las cuatro llantas y la de repuesto. Unas llantas en buen estado mejoran la estabilidad y reducen el riesgo de derrapes sobre pavimento mojado. Es importante recordar que la presión recomendada para las llantas es diferente si el vehículo lleva un solo ocupante o cuando está cargado con personas, maletas y otros artículos de viaje. 3. Niveles de líquidos: Aceite del motor, refrigerante, líquido de frenos y limpiaparabrisas deben encontrarse dentro de los niveles adecuados para garantizar el correcto funcionamiento del vehículo durante todo el recorrido. 4. Batería: Las altas temperaturas y los cambios de clima pueden afectar su desempeño. Revisar la carga y el estado de las terminales ayuda a prevenir inconvenientes al momento de arrancar. 5. Luces y escobillas: Una buena visibilidad es indispensable. Conviene comprobar el funcionamiento de luces delanteras, traseras, direccionales y freno, así como el estado de las escobillas del limpiaparabrisas. 6. Kit de emergencia: Triángulos, chaleco reflectivo, botiquín, linterna, cables para pasar corriente y herramientas básicas son elementos que pueden hacer la diferencia ante cualquier imprevisto en carretera. «La prevención siempre será la mejor herramienta para disfrutar las vacaciones. Un vehículo revisado a tiempo ofrece mayor seguridad, reduce la posibilidad de gastos inesperados y permite que las familias se concentren únicamente en disfrutar el viaje», agregó León.
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Actualidad Comercial
- Incapacidades relacionadas con el estrés sobresalen organizacionalmente
miércoles 22 de julio 2026.
La salud mental continúa consolidándose como uno de los principales desafíos para las organizaciones, por ejemplo, de acuerdo con datos de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) del 2024 se emitieron más de 91.000 incapacidades relacionadas con trastornos neuróticos asociados al estrés, más de 696.000 días de incapacidad laboral. Considerando el panorama se evidencia la necesidad de fortalecer las estrategias de prevención, detección temprana y promoción del bienestar emocional en los centros de trabajo. El Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS), por medio del Consejo de Salud Ocupacional, ha advertido que los riesgos psicosociales representan un desafío creciente para las organizaciones, debido a su impacto sobre la salud física y mental de las personas trabajadoras, así como sobre la productividad, el compromiso, el clima laboral y el desempeño de las empresas. En respuesta a esta realidad, la institución impulsa herramientas para que las organizaciones puedan identificar estos factores de riesgo y desarrollar acciones preventivas. Ante este escenario, la depresión y sus consecuencias en el entorno laboral será uno de los temas que se desarrollarán durante el Congreso Seguridad y Mantenimiento 2026, organizado por Sondel. La conferencia especializada analizará los principales factores de riesgo, la importancia de la detección temprana y el papel que pueden desempeñar las organizaciones en la promoción de ambientes de trabajo más saludables. «Las cifras son realmente alarmantes. Si bien en los últimos años la salud mental ha venido cobrando mayor relevancia desde la perspectiva de la salud pública, en el ámbito empresarial aún existe un importante camino por recorrer en materia de desarrollo de políticas y de cultura organizacional. La salud mental es un componente fundamental para el funcionamiento de cualquier proceso productivo, por lo que estos datos nos indican que todavía debemos hacer mucho más para prevenir, atender y gestionar este desafío dentro de las organizaciones», comentó Francisco Fonseca, Psicoanalista especialista en gestión de Capital Humano. Durante la conferencia también se abordará cómo la depresión puede afectar la concentración, la motivación, la toma de decisiones, las relaciones interpersonales y el desempeño laboral. Asimismo, se analizará cómo promover una cultura organizacional saludable beneficia tanto a las personas trabajadoras como a las organizaciones, al contribuir a mejorar el clima laboral, fortalecer el liderazgo, reducir el ausentismo y favorecer la sostenibilidad empresarial. «»Las organizaciones que priorizan la salud mental de sus colaboradores obtienen importantes beneficios. Todo está estrechamente relacionado: cuando una persona se encuentra bien desde el punto de vista psicoemocional, tiene mayores posibilidades de desempeñarse de forma más eficiente en sus funciones. Esto también contribuye a reducir la rotación de personal, ya que los colaboradores se sienten más satisfechos, comprometidos y valorados. En consecuencia, las empresas logran mayor estabilidad en sus procesos productivos, lo que se traduce en un mejor desempeño organizacional. Por eso, invertir en salud mental no solo beneficia a las personas, sino también a la sostenibilidad y competitividad de las organizaciones.»», comentó Francisco Fonseca, Psicoanalista especialista en gestión de Capital Humano. Los especialistas expondrán que la promoción de la salud mental debe entenderse como una inversión estratégica para las organizaciones. Acciones como el fortalecimiento del liderazgo, la capacitación de jefaturas, la prevención de los riesgos psicosociales y la generación de espacios de apoyo pueden contribuir significativamente al bienestar de las personas trabajadoras y al desempeño organizacional. El Congreso Seguridad y Mantenimiento 2026, que se realizará los 23 y 24 de julio en el Hotel Wyndham Herradura, reunirá a especialistas nacionales e internacionales para compartir conocimientos, tendencias y buenas prácticas orientadas a fortalecer la seguridad, la salud ocupacional y el mantenimiento. La agenda incorporará además la salud mental como un componente esencial para el bienestar integral de las personas trabajadoras y el desarrollo sostenible de las organizaciones.
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Recetas Nestlé CAM| Recetas de Cocina fácil (recetasnestlecam.com)
Galletas de panadería
Una de las recetas que siempre nos han acompañado y que se lucen en las vitrinas de las panaderías, junto con las bizcotelas, gatos, orejas y demás tosteles (repostería harinosa y dulce) del deleite de los costarricenses. Lo más fácil es pasar a comprar un paquetico y listo. Pero si quiere disfrutar de la experiencia de prepararlas en su casa, aquí va la receta.

Requiere 7 y ½ tazas de harina de trigo, 1 ½ tazas de agua tibia, 1 cucharadita de sal, ¼ de taza de manteca vegetal (no mantequilla), 3 cucharaditas de bicarbonato, 2 tazas de azúcar, ½ taza de miel de tapa de dulce (panela) y 1 cucharadita de esencia de coco (opcional).
Empiece por poner en la batidora el azúcar junto con la manteca hasta tener una consistencia de crema; combine el bicarbonato con la sal y añádalo mientras sigue batiendo, incorpore el agua despacio, la miel y la esencia y finalmente el harina en cucharadas hasta formar una pasta manejable.
Deje reposar por al menos 8 horas (puede alistarse en la víspera). Al momento de prepararlas, precaliente el horno. Estire la pasta en forma de lámina de unos 3 mm de grueso y púncela con un tenedor. Corte en círculos, puede usar un vaso de casco como medida o corta galletas.

Páselas a una bandeja de lata enharinada y lleve al horno a 320°F (160°C) por 12 minutos. No deben quedar doradas. Saque y deje enfriar. Luego dele bimba con mantequilla, jalea o solas con su cafecito.
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